低血糖について

インスリンの投与量が多すぎる場合や、
インスリンの量は適切なものの食事や運動に問題がある場合、
低血糖になります。
インスリン治療をうけている方でもっとも多い低血糖の原因は
食事の遅れや食事のとり忘れです。
空腹時の運動なども低血糖の原因になります。

低血糖の症状

血糖値が下がり過ぎで引き起こされる自律神経の症状で、血糖値低下に対して身体が発する危険信号なのです。血糖値が下がり過ぎると集中力の低下・取り乱す（医学用語では錯乱といいます）・脱力・眠気・めまい・疲労感・ろれつが回らない・物が二重に見える・などが起きてきます。

低血糖になったら

症状がでたらまず砂糖を口にすることです。砂糖を10～15g口にして、しばらく安静にしています。15分経っても回復しないときには、さらに砂糖を追加します。もうすぐ食事だからといて対処を遅らせると、より危険な状態に至る可能性があります。糖分を取り、一時的に多少血糖が上がっても、低血糖を放置するよりはずっと安全なのです。
低血糖は、いつどこでおきるかはわかりません。そのためには砂糖やブドウ糖を常に身に付けておきましょう。常備するならあめや砂糖より、溶けやすく吸収の早いペットシュガー（袋入りの砂糖）がお薦めです。

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